Nasza strona używa plików cookies by zapewnić poprawne działanie serwisu zgodnie z naszym regulaminem serwisu i plików cookies. Zaakceptuj ciasteczka do optymalnego działania strony.
Działasz na rzecz sprawiedliwości społecznej, praw człowieka, zwierząt lub planety? Aktywistycznie, zawodowo, wolontaryjnie? A jak się dzisiaj czujesz?
Praca społeczna to ciężki kawałek chleba. Często słabo opłacana, wymagająca, wyczerpująca emocjonalnie, niedoceniana. Aktywizm społeczny, polityczny, czy klimatyczny może dodatkowo wiązać się z niebezpieczeństwem – osoby zaangażowane w tą pracę są narażone na ataki i opresję, a nawet ryzyko poniesienia konsekwencji prawnych za swoje działania. Przemęczenie i długotrwale kumulujący się przewlekły stres powodują pogorszenie zdrowia psychicznego i fizycznego oraz rodzą poczucie braku sensu.
Takie warunki nie sprzyjają dobremu samopoczuciu, ani utrzymaniu siły i motywacji do walki o zmianę na lepsze. Trudno jest pomagać innym, kiedy nie potrafimy zadbać o własny dobrostan, kiedy ignorujemy znaki ostrzegające przed wypaleniem.
Jesteś przemęczonx? Masz wszystkiego dość i myślisz, że nie dajesz rady? W Twojej grupie coraz częściej dochodzi do konfliktów? Zapraszamy na warsztaty antywypaleniowe!
+ WYPALENIE AKTYWISTYCZNE: dlaczego, czym jest i co nam robi?
+ PRZEMĘCZENIE: jak do niego nie doprowadzać i jak sobie z nim radzić?
+ MOMENTY KRYTYCZNE: jak rozpoznawać i zapobiegać
+ ŚRODOWISKO PRACY: dobre praktyki współpracy w zróżnicowanym zespole
+ SYSTEM: jak na nas wpływa i co nam robi kapitalizm?
Warsztaty dedykujemy osobom dorosłym w każdym wieku: aktywistxom, grupom aktywistycznym, pracownixkom trzeciego sektora, a w szczególności organizacjom prawoczłowieczym i środowiskowym, instytucjom społecznym, wolontariuszxom oraz wszystkim zaangażowanym osobom, które czują, że ich potrzebują.
+ grupy aktywistyczne
+ organizacje społeczne
+ świetlice środowiskowe
+ aktywistki / aktywistów
+ ośrodki wychowawcze
Warsztaty są prowadzone metodami aktywnymi, angażującymi osoby uczestniczące do uczenia się poprzez doświadczenie. W czasie zajęć stosowane są ćwiczenia w grupach, dyskusje, pracujemy z ciałem oraz z metaforą, odwołujemy się do osobistych doświadczeń i grupowych praktyk.
Zajęcia prowadzone są w małych grupach do 15 osób. W przypadku większej grupy warsztaty prowadzone są przez dwie osoby.
W zależności od możliwości i potrzeb warsztaty podstawowe trwają 2 dni (2 x 6 godz. zegarowych), niemniej zapraszamy też na dłuższe, kilkudniowe procesy – zwłaszcza gdy pracujemy z całymi grupami nieformalnymi lub organizacjami pozarządowymi.
Mogą zostać przeprowadzone online, w wynajętej sali warsztatowej, w odpowiednio dobranej przestrzeni na terenie Twojej organizacji lub instytucji.
Warsztat Self-care prowadzimy w języku polskim. Koszt warsztatu uzależniony jest od rodzaju grupy oraz lokalizacji. Skontaktuj się z nami w celu omówienia szczegółów współpracy lub wypełnij formularz. Działamy na terenie całej Polski!
Zapisz się do naszego newslettera. Możesz się skreślić z listy subskrybentów kiedy tylko chcesz.
Sfinansowane przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny.
Napisz do nas
contact@fundacjaherstory.org
ul. Legnicka 65
Wrocław 54-206
NIP 9462647812
REGON 061661205
KRS 0000501384
Numer konta bankowego:
Santander SWIFT/BIC WBKPPLPP
PL 62 1090 2398 0000 0001 4799 4858
Sfinansowane przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny.
Nasza strona używa plików cookies by zapewnić poprawne działanie serwisu zgodnie z naszym regulaminem serwisu i plików cookies. Zaakceptuj ciasteczka do optymalnego działania strony.
Te ciasteczka powinny być zawsze włączone: pozwalają nam zapamiętać twór wybór na przyszłość.
Jeśli wyłączysz te ciasteczka, twój wybór nie zostanie zapamiętany na twoją następną wizytę na naszym serwisie.
Te ciasteczka pozwalają nam na dobranie języka do twojej lokalizacji oraz analizę statystyczną ruchu na naszej stronie. Dzięki temu rozwijać naszą przestrzeń i lepiej dostosowywać ją do Twoich potrzeb oraz potrzeb innych użytkowników.
Możesz dowiedzieć się więcej czytając naszą Politykę Cookies.