Warsztaty

WenDo dla nieheteroseksualnych kobiet z Lublina!

Copy of Copy of WENDO - SAMOOBRONA I ASERTYWNOŚĆ DLA KOBIET

Zapraszamy na bezpłatne warsztaty samoobrony i asertywności WenDo dla kobiet nieheteroseksualnych mieszkających w Lublinie i okolicach.

WenDo jest metodą, którą uczy jak w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd.

Warsztat organizowany jest dla grupy nieheteroseksualnych i nieheteronormatywnych kobiet (lesbijek, kobiet będących w relacjach z innymi kobietami), a jego program będzie przygotowany tak, aby jak najbardziej wzmocnić samoobronę w sytuacjach ataków i przekraczania granic z powodu homofobii, bifobii, transfobii oraz z powodu seksizmu.

Przyjdź na warsztat, jeśli chcesz nauczyć się:
• skutecznej, spójnej, asertywnej komunikacji
• rozpoznawania i diagnozowania sytuacji przekraczania granic
• podejmowania decyzji
• reagowania na sytuacje przekraczania granic, dyskryminację i przemoc ze względu na płeć i inne
• samoobrony fizycznej w sytuacjach ataku/napaści

Więcej info i zgłoszenia: TUTAJ

Warsztaty są bezpłatne dla uczestniczek, finansowane przez Kampanię Przeciw Homofobii.
Deadline zgłoszeń to 5 stycznia 2018, liczba miejsc ograniczona!
Wiek: 18+

Zrobiłyśmy Warsztaty WenDo i antydyskryminacyjne w Żytomierzu!

Jakiś czas temu wróciłyśmy z tygodniowego wyjazdu do Żytomierza (UA) w ramach projektu RITA  Przemiany w Regionie. Przeprowadziłyśmy tam warsztaty antydyskryminacyjne i warsztaty samoobrony i asertywności dla kobiet WenDo. Były to nasze pierwsze warsztaty na Ukrainie i już teraz wiemy, że chcemy tam pracować więcej i na dłużej, a już 4 czerwca zaczynamy pracę z tą samą grupą w Lublinie!

WenDo: samoobrona i asertywność dla kobiet / Lublin 21-22.05

Zapraszamy na niezwykłą możliwość uczestnictwa w warsztatach WenDo: samoobrona i asertywność dla kobiet* w Lublinie! Jest to prawdopodobnie jedyna okazja na przestrzeni kilku miesięcy, tym bardziej zachęcamy do uczestnictwa :)

WenDo pomoże odnaleźć Twoją wewnętrzną siłę, pewność siebie, odpowiedzieć na pytania i wątpliwości związane z przekraczaniem granic i z przemocą. Na warsztatach zdobędziesz praktyczne umiejętności samoobrony w formie uwolnień, ciosów, kopnięć i trików pomocnych w sytuacjach zagrożenia. W ciągu tych kilku dni będziesz mieć okazję nawiązać nowe znajomości, spędzić dobrze czas w bezpiecznej przestrzeni zarezerwowanej tylko dla naszej grupy.

Wszystkie potrzebne informacje znajdują się tutaj – https://web.facebook.com/events/242003409491066/

* oraz dla osób socjalizowanych do roli kobiety.

Warsztaty w Center for Gender Studies UWr

Miałyśmy niesamowitą okazję współpracy z Center for Gender Studies – University of Wroclaw. Na zaproszenie dr Elżbiety Klimek-Dominiak Lena poprowadziła dwa warsztaty: O płci kulturowej we współczesnych filmach dokumentalnych– Studium przypadku i fragmenty filmów oraz Narracje herstoryczne a kino mainstreamowe w XXI wieku- Jak pokazywana jest historia kobiet w filmie? Wydarzenie przyciągnęło osoby studiujące i uczące na Wydziale Anglistyki UWr oraz z innych wydziałów uczelni. Był to naprawdę dobry czas, bardzo inspirujące dyskusje i początek ciekawej współpracy.

fot. E. Klimek-Dominiak

Podsumowanie “(Nie)znanych herstorii Lublina…”

Podsumowanie projektu przyniosło nam wiele pomysłów na następne działania, a ponieważ nasz projekt był pierwszym tak szerokim o tej tematyce w Lublinie, wiemy już w jakim kierunku podążać. Pewne jest natomiast, że mamy za sobą cykl warsztatów herstorycznych, które objęły takie zagadnienia, jak: herstorię i historię mówioną, pracę z kamerą czy montaż materiału; zrealizowałyśmy 2 spacery herstoryczne: jeden poświęcony lubelskim artystkom i działaczkom kultury a drugi lubelskim Żydówkom; rozpoczęłyśmy naszą nową facebookow’ą stronę Lubelskie Szlaki Herstoryczne, na którą wrzucamy wszystkie ciekawostki herstoryczne z Lublina i okolic oraz informujemy o naszych bieżących herstorycznych działaniach.

W ramach projektu odbyło się też 10 wieczorów herstorycznych, które zgromadziły łącznie ok. 100 osób. Na cykliczne spotkania zaproszone zostały zarówno znane jak i te mniej znane lubelskie artystki, zajmujące się różnymi dziedzinami sztuki. Wśród gościn znalazły się m.in. rysowniczka komiksów, reżyserka, graficzka, śpiewaczka, malarka, animatorka społeczno-kulturalna. Miałyśmy przyjemność gościć Katarzynę Babis, Martę Baum, Sylwię Lasok, Joannę Lewicką, Agnieszkę Szokaluk-Gorczycę, Justynę Kieruzalską, Małgorzatę Rybicką, Magdę Franczak, Anetę Chmielewską i Paulinę Pagę. Na spotkaniach rozmawiałyśmy zarówno o sztuce, którą tworzą, ich inspiracjach i poglądach na sztukę, jak i o ich zainteresowaniach, Lublinie, planach na przyszłość. Każdy wieczór herstoryczny był spotkaniem z ciekawą osobowością z pasją, ciekawością świata i kreatywnością. Spotkania urozmaicane były pokazem zdjęć i krótkich filmów przygotowanych przez zaproszone artystki. Dziękujemy zaproszonym artystkom oraz uczestnikom i uczestniczkom wieczorów herstorycznym za inspirujące spotkania.

Nasze herstoryczne działania uważamy za otwarte! Już niedługo kolejne wydarzenia i spacery!

Nasze podsumowanie akcji 16 Dni…

Tegoroczna kampania 16 Dni Przeciwdziałania Przemocy Ze Względu Na Płeć była pełna wydarzeń, które przyciągnęły niemało osób. Rozpoczęłyśmy pokazem filmu “Za kratami nie nosimy burek”. Odbyły się dwa warsztaty Consent – czyli świadomej zgody, dwa warsztaty samoobrony i asertywności dla kobiet* WenDo, po których uczestniczki czekają już na trening drugiego stopnia. Spora grupa ucieszyła nas na pokazie filmu “Solidarność Według Kobiet”, po którym odbyło się spotkanie autorskie z Piotrem Śliwowski – jednym z twórców filmu oraz Magdą Bielską – autorską pracy naukowej o lubelskiej Solidarności.  W końcu kampanii odbył się warsztat antydyskryminacyjny i podsumowanie akcji, którego główną gościnią była Joanna Piotrowska – prezeska Feminoteki opowiadająca o swojej pracy w zakresie przeciwdziałania przemocy.

O naszej kampanii możecie przeczytać też w mediach, w radiu słyszałyście/słyszeliście pewnie już nie raz!

Zobacz Radio Centrum Radio Lublin Radio ER

Akcja była współorganizowana ze Stowarzyszeniem Klub XXI Wieku i Stowarzyszeniem Dobrych Praktyk Społecznych “Zmiana” .

Kolejne warsztaty antydyskryminacyjne i warsztaty WenDo planujemy jeszcze w zimowej części 2016 roku!

*WenDo są warsztatami samoobrony i asertywności dla kobiet i osób z doświadczeniem życia jako kobieta.

fot. L.Bielska

Spacer herstoryczny – śladami lubelskich artystek i działaczek kultury!

 

 

11231822_1711732229039830_5507778288462928098_o

 

 

Szlak artystycznych i kulturowych lublinianek to spotkanie z biografiami i herstoriami (nie)znanych działaczek sztuki i kultury miasta, będący okazją do poznania smaczków oraz anegdot życia codziennego z życia artystek i działaczek kultury: ich twórczości, pracy, inspiracji, wkładu w rozwój potencjału miasta, etc. Sięgniemy do pełnych kolorytu życiorysów lubelskich twórczyń, intelektualistek, krzewicielek sztuki, życiu których towarzyszyły niezwykłe „herstorie”.
 
Naszymi bohaterkami będą m.in.: Krystyna Modrzewska (naukowczyni, antropolożka, pisarka, Żydówka, transseksualistka), Anna Langfus (francuska pisarka, z pochodzenia polska Żydówka, laureatka Nagrody Goncourtów), Alina Wawrzosek (plastyczka-amatorka, farmaceutka).Spacer przebiegać będzie ulicami Starego Miasta oraz Śródmieścia, gdzie odwiedzimy kamienice, podwórka czy też zakamarki kryjące nieznane lub zapomniane opowieści i potrwa około 2,5 godzin.
 
Spotykamy się w najbliższą sobotę (07/11/2015) o godz. 11.30 pod Biblioteką KUL, ul. Chopina 27. Opowiadaczkami będą Julita Maciocha i Katarzyna Zabratańska z Fundacji HerStory. Zapisów można dokonywać mailowo pod adresem: kontakt@fundacjaherstory.org. Spacer jest częścią projektu (Nie)znane herstorie Lublina – artystyczne i kulturowe szlaki lublinianek, finansowanego ze środków Miasta Lublin.
 
CZYM SĄ HERSTORIE?
 
Herstorie (herstory – jej opowieść, w opozycji do history, czyli męskiej percepcji dziejów) to wizja
i sposób kreowania przeszłości z uwzględnieniem roli i perspektywy kobiet. Ich powstanie
i rozwój ma związek z II falą feminizmu, kiedy to kobiety zaczęły manifestować swoje dążenia do równego traktowania, dostępu pełni praw publicznych, autonomiczności, samodecydowania, etc. Od tego czasu zainicjowano szereg projektów, które odkrywają i pokazują wkład kobiet w rozwój cywilizacji, dają przestrzeń do budowania ich tożsamości, przeciwdziałają ich wykluczeniu. Herstoria to nie tylko akt dopisania rozdziału o kobietach w historii powszechnej, ale przede wszystkim akt polityczny, ideowy, wyrastający z przekonania o możliwości emancypacji jednostki czy grupy, gest otwarcia na przeszłość i osadzenia w teraźniejszości wszystkich tych, których miejsce w historii było na marginesie.

Rusza Kampania BEZ PRZEMOCY w ramach 16 Dni…

Niedługo zaczynamy Kampanię 16 Dni Przeciwdziałania Przemocy Ze Względu Na Płeć (25.11.-10.12.) ale już od początku listopada ruszymy z naszymi działaniami!

Głownym rdzeniem 16 Dni w Lublinie będzie projekt „Kampania BEZ PRZEMOCY”, współfinansowany ze środków Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Lublinie, daje możliwość skorzystania z niekonwencjonalnego wsparcia, adresowanego do dorosłych kobiet doświadczających przemocy i/lub będących ich świadkiniami. Działania skierowane są do mieszkanek woj. lubelskiego, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet z terenów wiejskich, narażonych na tzw. dyskryminację krzyżową.

W ramach przedsięwzięcia zaplanowano nowatorską formę wsparcia w formie warsztatów WenDo oraz Consent (zgoda), dzięki którym uczestniczki będą w stanie w asertywny i skuteczny sposób bronić się w sytuacjach narażających ich dobrostan, komfort psychiczny, emocjonalny, fizyczny, etc. oraz wyznaczać swoje granice fizyczne i psychiczne.

Wśród zaplanowanych działań, których realizacja przewidziana jest od 08/2015 do 12/2015, znajdują się:

  • warsztaty WenDo – jest to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet (i osób z doświadczeniem życia jako kobieta). Uczy jak w każdej sytuacji: w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu – przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd. WenDo jako sztuka samoobrony psychicznej pokazuje, jak istotna jest umiejętność rozwiązywania konfliktów, a przede wszystkim podtrzymywanie komunikacji, niezrywanie kontaktu. Jest to ważny aspekt WenDo jako profilaktyki przemocy. WenDo jest po prostu sposobem na to, jak nie stać się ofiarą;
  • warsztaty Consent – Consent czyli zgoda. Zgoda czyli dobra komunikacjaWarsztat służy odpowiedzi na następujące pytania: Czy rozmawianie o dotyku może nie być krępujące? A czy może być seksi? Dlaczego i po co rozmawiać o dotyku? Jak aktywnie się zgadzać i świadomie mówić nie? Czy seks to tylko działanie bez gadania? Czym jest komunikacja w intymnej sytuacji? Czym jest naruszenie czyjejś granicy cielesnej?
  • poradnictwo – jego celem będzie informowanie wszystkich zainteresowanych kobiet na temat tego, gdzie możliwe jest uzualnie pomocy, wsparcia, specjalistycznej porady
    w przypadku zaistnienia sytuacji przemocowej. Będzie to swoistego rodzaju mapowanie kluczowych podmiotów oraz dostępnych narzędzi możliwych do wykorzystania,
    w sytuacji gdy dojdzie do przemocy.
  • działania informacyjno-promocyjne – kampania w mediach społecznościowych dedykowana przeciwdziałania przemocy (kulminacyjny moment przypadnie na Akcję 16 Dni Przeciwdziałania Przemocy ze względu na Płeć).

 

Ponadto w ramach lubelskich 16 Dni odbędą się jeszcze we współpracy ze Stowarzyszeniem Klub XXI Wieku i Stowarzyszeniem Dobrych Praktyk Społecznych “Zmiana”:

  • Warsztaty antydyskryminacyjne
  • Projekcja Filmu “Za kratami nie nosimy burek”
  • Debata, podsumowanie i wręczenie nagród równości
  • Projekcja filmu Solidarność Według Kobiet + spotkanie autorskie z Martą Dzido i Piotrem Śliwowskim (05.12. godz. 17:00, Galeria Labirynt)

(Wydarzenia szczęśliwie mogą ulec rozmnożeniu!)

 

ZAPISZ SIĘ NA NASZE WYDARZENIA:     LINK DO ZAPISÓW

KALENDARIUM:

NAZWA WYDARZENIA

DATA

I GODZINA

MIEJSCE

WCZEŚNIEJSZE ZAPISY

PORADNICTWO

(Fundacja HerStory)

01.11.-10.12.

KONTAKT@FUNDACJAHERSTORY.ORG

WWW.FUNDACJAHERSTORY.ORG

TYLKO KONTAKT

MAILOWY/SPOTKANIE

FILM „ZA KRATAMI NIE NOSIMY BUREK”

(Fundacja HerStory)

25.11., GODZ. 18:00

FUNDACJA HERSTORY, UL. PEOWIAKÓW 8/4

NIE

KAMPANIA NA FACEBOOK

(Fundacja HerStory)

25.11.-10.12.

FACEBOOK

NIE

WARSZTATY WENDO

(Fundacja HerStory)

28.-29.11.

GODZ. 9:00-15:00

FUNDACJA HERSTORY, UL. PEOWIAKÓW 8/4

TAK

Link Formularza

Pokaz filmu “Solidarność według kobiet” i spotkanie z reżyserem Piotrem Śliwowskim

05.12.2015, GODZ. 18:00

Galeria Labirynt

NIE

WARSZTATY CONSENT

(Fundacja HerStory)

01.12., GODZ. 17:00

FUNDACJA HERSTORY, UL. PEOWIAKÓW 8/4

TAK

Link Formularza

WARSZTATY CONSENT

(Fundacja HerStory)

02.12., GODZ. 17:00

FUNDACJA HERSTORY, UL. PEOWIAKÓW 8/4

TAK

Link Formularza

WARSZTATY WENDO

(Fundacja HerStory)

05.-06.12.

GODZ. 9:00-15:00

FUNDACJA HERSTORY, UL. PEOWIAKÓW 8/4

NIE

Link Formularza

WARSZTAT ANTYDYSKRYMINACY – Silne Razem – Szkolenie wzmacniające dla kobiet, zapewniające wyposażenie uczestniczek w wiedzę w zakresie przeciwdziałania dyskryminacji ze względu na płeć, zapoznanie z narzędziami obrony.

(Stowarzyszenie Klub XXI Wieku)

08.12., GODZ. 16:00-20:00

FUNDACJA HERSTORY, UL. PEOWIAKÓW 8/4

TAK

PODSUMOWANIE AKCJI I WRĘCZENIE NAGRODY KOBIETA LUBELSZCZYZNY 2015

(Stowarzyszenie Klub XXI Wieku)

09.12., GODZ. 18:00

HOTEL WIENIAWSKI, UL. SĄDOWA 4

NIE

 

Matronaty/Patronaty

Pełnomocniczka Rządu ds. Równego Traktowania

Pełnomocniczka Wojewody Lubelskiego ds. Równego Traktowania

rlbiale

Wsparcie finansowe

logo_rops

Lubelska Kampania 16 Dni Przeciwdziałania Przemocy ze Względu na Płeć

organizowana jest we współpracy z

Stowarzyszeniem Dobrych Praktyk Społecznych “Zmiana”

Stowarzyszeniem Klub XXI Wieku

kogo stowarzyszenie xxi w